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福利！福利！课程专属限时优惠：限时8折优惠，机不行失！！跟你们分享一个典哥成名前的故事，记好了。小时候阿典以为防守比进攻简朴，只需要随着防守球员跑就行了，那会儿还没人跑得过阿典，就一直滋扰他的投篮和传球。
厥后有一次，阿典不小心过了一小我私家，今后一发不行收拾，原来过人这么爽！逐步地通过训练和角逐找到了过人的界说，以及人生的真谛。带球过人，是每一个打篮球的人都曾做过的事。
那么它的界说是什么呢？1、变向是为了横向晃开防守球员的重心；2、变速是为了纵向晃开防守球员的起停；3、进攻球员突破角度越小，越容易过掉防守球员。下面阿典就来讲5个在野球场以致NBA赛场上屡试不爽的招式。
一、胯下运球+体前变向中间脚步的衔接很重要！胯下幅度要大，否则不仅没能晃动防守球员，下一步的体前变向还很容易被断球。二、背身背后运球+半转身背对着防守球员做背后行动，要出其不意，吸引他的注意力，然后转身过人。三、大幅度体前变向艾弗森最著名的招式，身体/球/持球同侧脚，往同一个偏向探出，拉回过人。
四、逆偏向转身过人接球时借势佯装投篮，目的是晃动防守球员重心，接转身过人。五、胯下运球+背运胯下接背运的幅度不用很大，主要是掌握速率与节奏。如果你热爱打篮球，却苦于没有好的训练方法，没有专业的教练指导！马上扫码订阅科比御用训练师麦克教练的《外线妙手练成术》教程，教你专业的篮球训练技巧，资助你从基础上提升篮球水平。
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